EN GR

Lefki Stylianou

Έχασε 27.00 Kg
Αποφάσισα να χάσω βάρος, γιατί είχα αρχίσει να δυσκολεύομαι στην καθημερινότητά μου. Ένιωθα συνεχώς κούραση και αυτό μου προκαλούσε αρνητικά συναισθήματα. Δεν είχα όρεξη, ούτε είχα αντοχή να κάνω πολλά πράγματα μέσα στην ημέρα μου, με αποτέλεσμα να πέφτω και ψυχολογικά. Είχα φτάσει σε ένα βάρος που πλέον δεν αναγνώριζα τον εαυτό μου. Όταν βλέπω φωτογραφίες από την περίοδο την οποία είχα φτάσει πάνω από 90kg, απορώ… δεν μπορώ να πιστέψω πώς επέτρεψα στον εαυτό μου να φτάσει μέχρι εκεί.

Όλα όμως άλλαξαν όταν τον Σεπτέμβριο του 2023, μετά την επιστροφή μου στο σχολείο όπου διδάσκω, είχα δει μια συνάδελφο που είχε χάσει βάρος κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Έμεινα έκπληκτη, την πλησίασα και τη ρώτησα πώς κατάφερε να ξεφορτωθεί τα κιλά που είχε πάρει μετά την τελευταία της εγκυμοσύνη. Με πολύ ενθουσιασμό μου είπε ότι είχε πάει στη Λίσα Καρατζιά, η οποία είναι Σύμβουλος της The 1:1 Diet, πείστηκα και εγώ και άλλαξε η ζωή μου! Επικοινώνησα με τη Λίσα και κλείσαμε το πρώτο μας ραντεβού.

Η απόφαση να ξεφορτωθώ τα περιττά κιλά, άλλαξε ριζικά την καθημερινότητά μου. Κατάφερα να πετύχω τον στόχο μου και η ζωή μου άλλαξε προς το καλύτερο. Απέκτησα αυτοπεποίθηση, τώρα μπορώ να ντύνομαι όπως θέλω και να γυμνάζομαι καθημερινά. Η απώλεια βάρους με βοήθησε να αποκτήσω αντοχή, περισσότερη όρεξη και θέληση να βελτιώνομαι όλο και περισσότερο. Πλέον, τρώω υγιεινά και προσέχω πολύ τον εαυτό μου.

Με τη Λίσα έχουμε γίνει πολύ καλές φίλες. Μαζί, ανεβάζουμε διάφορα ενημερωτικά αλλά και χιουμοριστικά βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ώστε να γνωρίσει ο κόσμος τι εστί The 1:1 Diet.

Σύμβουλος: Λίσα Καρατζιά

Πριν

Μετά

“ Η απώλεια βάρους με βοήθησε στο να αποκτήσω αντοχή, όρεξη και θέληση να βελτιώνομαι καθημερινά. ”