Η υγεία ήταν πάντα η βασική μου προτεραιότητα, καθώς ήξερα ότι το βάρος μου επηρέαζε, τόσο τη φυσική μου κατάσταση όσο και την ψυχολογία μου. Ξεκίνησα, λοιπόν, αυτό το ταξίδι για να νιώσω πιο δυναμικός, να κινούμαι άνετα και να μη νιώθω ότι με κρίνουν για την εξωτερική μου εμφάνιση. Η αλλαγή αυτή με έκανε να βλέπω τον εαυτό μου με άλλο μάτι, να φοράω τα ρούχα μου με χαρά και να είμαι πιο χαρούμενος στην καθημερινότητά μου.
Η γυμναστική και οι διατροφικές αλλαγές που έκανα δεν ήταν μόνο για τον γάμο, αλλά και για να αποκτήσω έναν τρόπο ζωής που θα με συνοδεύει για πάντα. Νιώθω πλέον πιο έτοιμος από ποτέ να αντιμετωπίσω τον κόσμο με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και χαρά, γνωρίζοντας ότι η προσπάθειά μου αποδίδει καρπούς, όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και στην εσωτερική μου ισορροπία και ευτυχία.
Η ιστορία μου αναδεικνύει τη σημασία της αλλαγής, τόσο για την υγεία όσο και για την ψυχολογία και αποτελεί ένα υπέροχο παράδειγμα αυτοβελτίωσης!