Giannos Mina
Έχασε 64.20 Kg
Γεια σας. Είμαι ο Γιάννος Μηνά, περσινός διαγωνιζόμενος στο Slimmer of the Year 2022.
Τα 63 κιλά που έχω χάσει εδώ και ένα χρόνο, όχι μόνο τα διατηρώ, αλλά συνάμα, με τις συμβουλές των Συμβούλων μου, Κατερίνας και Δέσποινας, με τη σταθεροποίηση που κάνουμε, έχω χάσει ακόμα 2 κιλά. Αυτό οφείλεται στην εβδομαδιαία επικοινωνία που έχω με τις Συμβούλους μου και το ότι κάνω κατά γράμμα ότι με συμβουλεύουν, χωρίς να στερούμαι σχεδόν τίποτα.
Το στάδιο της σταθεροποίησης στο οποίο βρίσκομαι, είναι για εμένα πιο δύσκολο παρά το στάδιο της απώλειας βάρους. Είναι πολύ σημαντικό να κρατήσεις τα κιλά που έχασες. Θέλω να σας πω ότι τελικά όλο αυτό το ταξίδι άξιζε. Αξίζει να δώσουμε ευκαιρίες στον εαυτό μας, αξίζει να προσπαθούμε γιατί πρόκειται για το σώμα μας, για τον εαυτό μας.
Μέχρι σήμερα τα πάω μια χαρά και αυτό οφείλεται στις Συμβούλους μου, Κατερίνα και Δέσποινα, όπως και στη The 1:1 Diet. Σας ευχαριστώ για όλα. Επίσης σας ευχαριστώ που ήρθατε στη ζωή μου, αν και λίγο καθυστερημένα… αν σας γνώριζα στα 20 μου χρόνια, θα ήταν ακόμα καλύτερα.
Σύμβουλος: Δέσποινα Ψύλλου & Κατερίνα Βασιλείου
Πριν
Μετά
“
Αξίζει να δώσουμε ευκαιρίες στον εαυτό μας, αξίζει να προσπαθούμε γιατί πρόκειται για το σώμα μας, για τον εαυτό μας!
”