Lefki Stylianou
Έχασε 31.90 Kg
Ονομάζομαι Λευκή Στυλιανού και είμαι 50 ετών. Είμαι παντρεμένη και έχω μία κόρη.
Το ταξίδι μου για να χάσω 32 κιλά ξεκίνησε όταν μπήκα στην οικογένεια της The 1:1 Diet. Δεν ήμουν σίγουρη αν η απώλεια βάρους θα ήταν εύκολη. Το μόνο πράγμα για το οποίο ήμουν σίγουρη ήταν ότι τα ρούχα μου με στένευαν όλο και περισσότερο, αλλά εγώ αρνιόμουν να αγοράζω μεγαλύτερο νούμερο ξανά και ξανά. Προηγουμένως, ο τρόπος ζωής μου δεν ήταν καθόλου υγιεινός - κατανάλωνα περισσότερες από 2.000 θερμίδες την ημέρα και δεν μπορούσα να συγκρατήσω τον εαυτό μου - έτρωγα τόση πολλή ζάχαρη και λιπαρά φαγητά!
Ψυχολογικά, δεν ήμουν σε καλή κατάσταση, η ζωή μου είχε επηρεαστεί άσχημα. Θυμάμαι πως πήγα για ψώνια στο εμπορικό κέντρο και, μέσα σε πέντε λεπτά, δεν μπορούσα να περπατήσω. Έπρεπε να βρω κάπου να καθίσω - ένιωθα τόσο κουρασμένη και πονούσε η πλάτη μου.
Πήρα την απόφαση να κάνω κάτι για να βελτιώσω τη ζωή μου όταν είδα τη θαυματουργή απώλεια βάρους μιας συναδέλφου στη δουλειά, μετά τις καλοκαιρινές μας διακοπές - είχε χάσει αρκετά κιλά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Ήμουν περίεργη και τη ρώτησα πώς τα κατάφερε. Απάντησε, πολύ απλά, «The 1:1 Diet». Μου μίλησε για την καταπληκτική της Σύμβουλο, Λίζα Καρατζιά και μου έδωσε τον αριθμό της. Επικοινώνησα αμέσως με τη Λίζα και την επισκέφτηκα. Πραγματικά, μου άρεσαν τα προϊόντα της The 1:1 Diet και ήμουν τόσο χαρούμενη που για πρώτη φορά μετά από τόσα πολλά χρόνια έτρωγα και ένιωθα υγιής. Η Λίζα ήταν απίστευτα υποστηρικτική και υπομονετική μαζί μου, οπότε προσπαθούσα με πάθος να μην την απογοητεύσω. Κάθε εβδομάδα έχανα βάρος και ήταν καταπληκτικό - ένιωθα υπέροχα. Με βοήθησε να παραμείνω συγκεντρωμένη και όταν ήθελα να φάω κάτι που δεν έπρεπε, απλώς της τηλεφωνούσα και μου έδινε την επιπλέον υποστήριξη που χρειαζόμουν για να μείνω μακριά από τις «κακές συνήθειες».
Διατηρώ το νέο, υγιές μου βάρος για πάνω από 6 μήνες τώρα και έχω προσθέσει επίσης στο πρόγραμμά μου τακτικές προπονήσεις στο γυμναστήριο, κάτι που με βοηθάει επιπρόσθετα να διατηρήσω το βάρος μου. Τώρα τρώω πολύ υγιεινά, αλλά εξακολουθώ να επισκέπτομαι τη Λίζα τακτικά για να είμαι σίγουρη ότι παραμένω στο ιδανικό μου βάρος.
Αφού έφτασα το βάρος-στόχο μου, έχω γίνει πολύ επιλεκτική σε σχέση με το τι τρώω. Η απώλεια του περιττού βάρους μου έχει προσφέρει επίσης, τεράστια ώθηση αυτοπεποίθησης.
Το αγαπημένο μου προϊόν είναι οι Μπουκιές Αλατισμένης Καραμέλας! Τις λατρεύω!
Σύμβουλος: Λίσα Καρατζιά
Πριν
Μετά
“
Η απώλεια περιττού βάρους μου έχει προσφέρει τεράστια ώθηση αυτοπεποίθησης!
”