Jane Hewitt
Έχασε 45.00 Kg
Είμαι 62 χρονών και είμαι χήρα. Ήρθα στην Κύπρο το 2005 με τον άντρα μου για μια πιο χαλαρή και υγιή ζωή. Ήμουν υπέρβαρη σε όλη μου τη ζωή, καθώς ήμουν παχουλή σαν μωρό και σαν έφηβη.
Στα 11 μου μού είπαν ότι έπρεπε να κάνω δίαιτα και έκτοτε σε όλη μου τη ζωή κάνω δίαιτα. Ωστόσο δεν έκανα κάποια αναγνωρισμένη δίαιτα, αλλά απλώς προσπαθούσα να χάσω βάρος παρακολουθώντας τι έτρωγα. Πάντα έλεγα ότι ήμουν χαρούμενη, αλλά κατά βάθος, ήξερα ότι έπρεπε να κάνω κάτι περισσότερο για τον εαυτό μου. Όταν ο σύζυγός μου πέθανε τον Απρίλιο του 2021, αρχικά έχασα κάποιο βάρος, αλλά τον επόμενο χειμώνα, σταδιακά πήρα πίσω περισσότερα κιλά.
Είδα διαφημίσεις στην τηλεόραση για τα προγράμματα αντικατάστασης γευμάτων και σκέφτηκα, "Φαίνεται καλό, θα το δοκιμάσω". Είδα μια αγγελία για τη The 1:1 Diet στο Facebook και ακολουθώντας τους συνδέσμους, έστειλα email στη Σύμβουλό μου, Νίνα Τζέιμς, για περισσότερες πληροφορίες. Η Νίνα κανόνισε μια συνάντηση για να συζητήσουμε τη δίαιτα και αποφάσισα να τη δοκιμάσω.
Από τότε που έχασα βάρος με τη The 1:1 Diet, έχω διαπιστώσει ότι χαμογελώ περισσότερο. Χαίρομαι που βγάζω φωτογραφίες, αντί να κρύβομαι από την κάμερα. Μπορώ να ανεβαίνω τις σκάλες χωρίς να πονάνε τα γόνατά μου ή να πρέπει να σταματήσω στη μέση.
Βρήκα τη δίαιτα εύκολη. Απολαμβάνω τα περισσότερα από τα προϊόντα, αλλά μου αρέσουν ιδιαίτερα η Σούπα Ανατολίτικο Τσίλι, τα μακαρόνια Σπαγγέτι Μπολονέζ και η Μπάρα Σοκολάτα & Πορτοκάλι. Η καταμέτρηση των θερμίδων και η διατροφική ισορροπία των προϊόντων με βοήθησαν ιδιαίτερα, καθώς και οι ατομικές επισκέψεις στη Σύμβουλό μου. Η ιδέα να βρίσκομαι σε ένα δωμάτιο με άλλα άτομα για ομαδική ζύγιση ήταν ένας από τους λόγους που δεν συμμετείχα σε κανένα άλλο πρόγραμμα απώλειας βάρους.
Γενικά έχω απολαύσει τα προϊόντα της The 1:1 Diet και όλο το ταξίδι απώλειας βάρους και χαίρομαι πολύ που τώρα είμαι ένας πιο υγιής άνθρωπος.
Σύμβουλος: Νίνα Τζέιμς
Πριν
Μετά
“
Από τότε που έχασα βάρος, έχω διαπιστώσει ότι χαμογελώ περισσότερο!
”