Antonia Antoniou
Έχασε 21.10 Kg
Ονομάζομαι Αντωνία Αντωνίου, είμαι 29 ετών και εργάζομαι ως αισθητικός. Σε μια απαιτητική καθημερινότητα, για χρόνια έβαζα τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές μου, παραμελώντας την υγεία μου. Από μικρή δεν είχα ποτέ ιδιαίτερα σταθερή σχέση με το βάρος μου. Με τα χρόνια, οι κακές διατροφικές συνήθειες, το άγχος και η έλλειψη άσκησης με οδήγησαν σε ένα βάρος που δεν μπορούσα πια να ελέγξω. Ένιωθα διαρκή κόπωση και πόνους στις αρθρώσεις, ενώ ο γιατρός μου με προειδοποιούσε πως έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής άμεσα. Το σημείο καμπής ήρθε όταν συνειδητοποίησα ότι δεν ήθελα απλώς να χάσω βάρος, αλλά να βρω ξανά τον εαυτό μου. Η απόφασή μου ήταν ζήτημα υγείας και ποιότητας ζωής. Αυτό που με κέρδισε στη The 1:1 Diet ήταν η εξατομικευμένη καθοδήγηση. Πριν ξεκινήσω, ένιωθα εγκλωβισμένη. Ακόμη και την μεγάλη μου αγάπη, τα ταξίδια, την είχα περιορίσει. Η επιτυχία μου στηρίχθηκε στον συνδυασμό συνέπειας και της συνεχούς στήριξης της Συμβούλου μου, Χρυστάλλας Κορφιώτη. Δεν ένιωσα ποτέ μόνη· κάθε εβδομαδιαία συνάντηση ήταν μια «ένεση» δύναμης. Παράλληλα, η ποικιλία των προϊόντων, με αγαπημένο μου την Apple & Strawberry Oat Bar, έκανε το πρόγραμμα διαχειρίσιμο, χωρίς το αίσθημα της στέρησης. Σήμερα, μετά την απώλεια 21.1kg, η μεγαλύτερη αλλαγή είναι στην ενέργειά μου. Μπορώ πλέον να απολαμβάνω τα ταξίδια μου στο έπακρο, να περπατώ ελεύθερη και να συλλέγω αναμνήσεις χωρίς περιορισμούς. Η αυτοπεποίθησή μου έχει ανέβει σημαντικά. Το να είμαι υποψήφια στα φετινά βραβεία αποτελεί μια σπουδαία επιβεβαίωση ότι με επιμονή και σωστή υποστήριξη, όλα είναι δυνατά. Σήμερα, αισθάνομαι επιτέλους ελεύθερη να ζήσω την κάθε στιγμή.
Σύμβουλος: Χρυστάλλα Κορφιώτη
Πριν
Μετά
“
Μην το ονειρεύεσαι απλά—ζήσε το, με τη σωστή υποστήριξη.
”