Maria Xiourouppa
Έχασε 25.30 Kg
Πριν από κάποια χρόνια, η ζωή μου άλλαξε ριζικά όταν διαγνώστηκα με βαριάς μορφής κατάθλιψη. Η τριετής φαρμακευτική αγωγή, σε συνδυασμό με το σύμπτωμα της συναισθηματικής υπερφαγίας, με οδήγησαν σταδιακά στην αύξηση του βάρους μου. Συνολικά, τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια είδα το σώμα μου να αλλάζει, προσθέτοντας 30 επιπλέον κιλά που με έκαναν να μη νιώθω καλά με τον εαυτό μου. Μετά από πολλές άκαρπες προσπάθειες, η The 1:1 Diet ήταν η μόνη διατροφή που με βοήθησε ουσιαστικά. Σήμερα, έχοντας αποχωριστεί ήδη 25.3kg, μπορώ να τη συστήσω ανεπιφύλακτα. Ως εργαζόμενη μητέρα και κομμώτρια με εξαιρετικά πιεσμένο ωράριο, η πρακτικότητα των γευμάτων ήταν για μένα σωτήρια. Το γεγονός ότι είχα ένα πλήρες γεύμα έτοιμο σε λίγα μόλις λεπτά, μου έλυσε τα χέρια. Το σημαντικότερο όμως ήταν πως ένιωθα γεμάτη ενέργεια, χωρίς να βιώσω ούτε στιγμή το εξαντλητικό αίσθημα της πείνας. Σε αυτή τη διαδρομή, η Σύμβουλός μου, Παναγιώτα Βασιλείου, έπαιξε καθοριστικό ρόλο. Η καθημερινή της καθοδήγηση και η συνεχής εμψύχωση ήταν η δύναμή μου. Εκείνη ήταν που με παρότρυνε να πάρω την απόφαση και να ξεκινήσω αυτό το ταξίδι, το οποίο πλέον έχει γίνει για μένα τρόπος ζωής. Σήμερα, νιώθω υπέροχα! Χαίρομαι να ετοιμάζομαι για κάθε μου έξοδο και να επιλέγω ρούχα που παλαιότερα δεν μπορούσα να φορέσω, χωρίς πια κανέναν περιορισμό. Κοιτάζω τον καθρέφτη και χαμογελώ, γιατί επιτέλους ξαναβρήκα τον παλιό, καλό μου εαυτό!
Σύμβουλος: Παναγιώτα Βασιλείου
Πριν
Μετά
“
Ξαναβρήκα τον παλιό μου εαυτό!
”