Από μικρό παιδί πάντα πάλευα με το βάρος μου. Ξέρετε, ήμουν εκείνο το παχύσαρκο κορίτσι που όλοι κορόιδευαν και χλεύαζαν. Είχα κουραστεί να βιώνω συνεχώς στις κοινωνικές μου δραστηριότητες το ανεπίτρεπτο και τόσο ψυχοφθόρο bullying και είχα κουραστεί να είμαι συνεχώς παχύσαρκη και να κάνω δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα.
Επιπρόσθετα, το βάρος μου εκτοξεύτηκε απότομα στην εφηβεία, εξαιτίας του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών. Από τότε, έκανα πολλές προσπάθειες να ξεφορτωθώ τα περιττά κιλά που κουβαλούσα, δοκίμασα τα πάντα, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Εξαιτίας της μάταιης προσπάθειάς μου να χάσω βάρος και από την απογοήτευση που αισθανόμουν όταν ο δείκτης της ζυγαριάς παρέμενε σταθερός, άρχισα να έχω τάσεις αυτοκαταστροφής. Κατανάλωνα μεγάλες και αχρείαστες ποσότητες φαγητού και τα πολυφαγικά επεισόδια μου προκαλούσαν ακόμη μεγαλύτερη ντροπή και άγχος, με αποτέλεσμα να καταλήξουν σε σοβαρά βουλιμικά επεισόδια.
Το 2019 ξεκίνησα να κάνω εξωσωματικές θεραπείες για την απόκτηση παιδιού ως μόνη μητέρα και φυσικά οι ορμόνες και η κορτιζόνη που πήρα μου πρόσθεσαν και άλλα κιλά. Μετά την απογοήτευση της αποτυχίας απόκτησης παιδιού, αφέθηκα. Άρχισα να τρώω ότι έβρισκα. Ως αποτέλεσμα η ψυχολογική μου κατάσταση επιδεινώθηκε. Ντρεπόμουν για αυτό που ήμουν, κλείστηκα στον εαυτό μου και δεν ήθελα να βγαίνω από το σπίτι, παρά μόνο για να πηγαίνω στη δουλεία.
Εκεί ήταν που άκουσα από μια φίλη για τη The 1:1 Diet. Είδα στη φίλη μου το αποτέλεσμα και είπα θα κάνω και αυτή την προσπάθεια.
Η απώλεια βάρους έχει αδιαμφισβήτητα πολλά οφέλη! Για μένα το πιο σημαντικό είναι ότι χάνοντας περιττό βάρος κερδίζεις ένα υγιές σώμα!
Η αμέριστη στήριξη που έλαβα από την υπέροχη Σύμβουλό μου, Άντρη Προδρόμου και η καθοδηγητή στον αγώνα μου, με βοήθησε και άξιζε! Αυτός ο φύλακας άγγελος μου σε αυτό το ταξίδι, μου έδωσε δύναμη και πίστη ότι «ΝΑΙ μπορώ και θα τα καταφέρω»!
Το πιο σημαντικό ήταν ότι σε όλο αυτό το ταξίδι δεν ήμουν και δεν ένιωσα ποτέ μόνη! Χάρη στη Σύμβουλό μου, που ήταν συνεχεία εκεί για μένα, κατάφερα να φτάσω στο στόχο μου και να ξεφορτωθώ αυτό το βάρος από πάνω μου. Κυριολεκτικά και μεταφορικά! Τώρα αρχίζω να αγαπώ τον εαυτό μου ξανά και αισθάνομαι υγιής και γεμάτη ενέργεια μετά από πάρα πολύ καιρό!
Χρειάζεται θέληση για να πετύχεις τους στόχους σου, άλλα χρειάζεται και καπετάνιους που να οδηγούν σωστά το καράβι στην θαλασσοταραχή για να μην κτυπήσει στα βράχια και σπάσει και αυτό ήταν και είναι για μένα η Σύμβουλός μου και η The 1:1 Diet!!!
Σύμβουλος: Άντρη Προδρόμου